Episodio 1: Como manejar la frustración en niños – Infancia y Niñez
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Hablar de frustración en niños es adentrarnos en un mundo muy complicado, porque desde ya, sabemos que independientemente de la edad que se tenga el frustrarnos es un desafío bastante abrumador; llegar a aceptar, entender y regular la frustración es todo un reto.
Para entender la frustración es importante partir sabiendo su significado. Desde el Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española sabemos que la frustración es el sentimiento de insatisfacción o fracaso que surge cuando alguien es privado de aquello que desea. Por tanto, es una experiencia desagradable, en la que una persona ha depositado todos sus esfuerzos con el fin de alcanzar un objetivo, pero que sin embargo no le resulta como esperaba.
Aunque es desagradable, es importante entender que la frustración es una emoción natural y común en la vida de todos y que además es funcional, en otras palabras, es saludable experimentarla permitiéndonos adaptarnos y generándonos diversos aprendizajes. Como ya se ha dicho, aunque puede ser todo un reto para cualquier ser humano independiente la edad, la frustración en niños, puede ser un desafío particularmente abrumador, ya que aún están desarrollando sus habilidades emocionales y de afrontamiento al tener un cerebro inmaduro.
En esta publicación, exploraremos la frustración en niños y ofreceremos consejos sobre cómo ayudarles a manejarla de manera saludable.
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